昆哥查阅了互联网上介绍阿胶糕功效与作用的文章，发现要么说的含含糊糊、要么说的晦涩难懂、要么说的驴唇不对马嘴。有一次我在看一个网站的关于八珍汤的文章，不知道这个编辑人员是不懂中医养生，还是粗心大意，上面写的是八珍汤，后面就…

稀饭(porridge rice)，是以中国为主的东方人特有食物，型状、稀稠不一，各地常用材料有大米、小米、黑米、莲子、花生、银耳、薏米、红豆等，一般是佐餐。玉米面可单独作为稀饭，据说慈禧太后每日爱喝玉米稀饭一碗。一般人…

相信住校的同学们都有这样的经历——如果你想长肉，全世界都会来帮你：重油重盐的食堂饭菜、舍友的零食、狭小的宿舍、从不出现的健身房…… 不用绝望，就算你没锅没厨房、出门买不到菜，也一样能搞定减脂餐！从此走上减肥的星光大道。 …

　下面就重点跟大家说说什么产后气血不足？气血不足有哪些表现？并且推荐了几款补气血的食谱，提供给大家在饮食上进行调养哦！ 产后气血不足的五大表现： 产后发热 　　 产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气，正气亏损，表现为…

有好多咨询的朋友问：阿胶糕吃多长有效？这个问题着实不好回答。首先，您吃阿胶糕是为了什么？如果您是为了治病，那建议您先去医院看一下医生。阿胶糕的功效与作用在于预防，而不是治疗。就像您去吃中药一样的，中药是一种很神奇的药，但…

阿胶糕一天需吃多少片？ 按正常量是一天两片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，较容易吸收，但刚开始吃的人，建议先一天一片吃起，吃一个星期后，如没有上火等症状，再增加至早晚各吃一片。 阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗？ 如果在比较热的季节…

穴位 中府 乳上三肋间中府 手足太阴经交会穴 肺经募穴 向外斜刺0.5-0.8，不可向内深刺，伤及肺脏 先找云门穴，隔一个肋骨，就是中府穴 中府治里 能够治疗中焦脾胃引起的咳 府，聚也，脾肺二气聚于此穴，故曰中府，肺经募…

　　固元膏的功效与作用是什么?在养生日益得到人们重视的今天，食疗进补是人们采取最多的方式。“固元膏”已是备受人们青睐的进补食疗方法。下面简单介绍一下固元膏的功效与作用及不适用人群。 　　先来简单介绍下什么是固元膏： 　　…

阿胶糕可以空腹吃吗？ 可以空腹吃。 阿胶糕是一道传统的药膳，具有美容养颜、滋阴补血、养血安胎、提高免疫力等多种功效，滋补作用很强，阿胶糕的药性平和，对肠胃并无明显的刺激作用，所以是可以空腹食用的，而且在空腹状态下，胃内没…

中医将头痛分为两类，一类是由肝血不足引起的血虚型头痛;另一类是元气不足引起的气虚型头痛。血虚头痛发作时，多是剧烈疼痛、伴有恶心、呕吐。 　　中医认为，肝血不足时，阴不制阳，虚阳上越，就会导致头痛。这种头痛如果不加以调理可…